Здоровье
Ботва – на все времена
Ботва – на все времена
Собирая каждый раз урожай моркови, свёклы, репы или редиса наши движения доведены до автоматизма: корешки в корзинку, а ботву от них – то ли на компостную кучу, то ли и вовсе без пользы дела – на выброс. И ведь зря! Как доказывают специалисты-практики и жизнь – теряем мы многое.
Чем опасен перегрев?
Чем опасен перегрев?
На улице жара. Столбик термометра упорно не желает опускаться ниже отметки 30°С, от палящего солнца на улице не могут избавить редкие островки спасительной тени. В транспорте буквально нечем дышать, окна либо вообще не открываются, либо тут же закрываются по требованию очередного «озабоченного»
Помощник с огорода – петрушка
Помощник с огорода – петрушка
Петрушка – источник калия, марганца, витаминов С, В1, В2, К, каротина. Кстати, по содержанию аскорбинки она превосходит лимоны и апельсины – всего 25–30 г свежей петрушки могут покрыть дневную потребность организма в витамине С.
Грецкий орех – универсальный лекарь
Грецкий орех – универсальный лекарь
Грецкие орехи молочной спелости – кладезь витаминов, жирных кислот, микроэлементов, дубильных веществ и эфирных масел. Но особенно много в них витамина С, количество которого в плоде по мере созревания снижается, а в семенной кожуре постоянно возрастает.
Болит голова? Откажитесь от таблеток!
Болит голова? Откажитесь от таблеток!
Что такое «головная боль» человечеству известно давно. Надписи на камнях сделанные более 5 тыс. лет тому назад уже содержат упоминания о головной боли. Что касается древних способов избавления от неё, то антропологи обнаружили останки доисторических людей с высверленными отверстиями в черепе…
О пользе сельдерея для женского здоровья
О пользе сельдерея для женского здоровья
Диетологи говорят, что этот продукт обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что он обладает низкой калорийностью. А вот на его переваривание организму требуется гораздо больше калорий. От этого сельдерей так эффективно способствует похудению.
Шесть полезных советов, как спастись от болезней
Шесть полезных советов, как спастись от болезней
Миллионы людей ежедневно посещают всевозможные медучреждения, аптеки и медпункты в поисках здоровья. С традиционной медицинской среде принято считать, что здоровых людей вообще не бывает, есть необследованные. И народ, принявший такие условия игры, тратит всё больше сил и средств, чтобы «болеть с
Полезные свойства листьев малины
Полезные свойства листьев малины
До недавнего времени о выдающихся целебных свойствах листьев малины мало что было известно. Однако благодаря неиссякаемому человеческому стремлению к сохранению и поддержанию своего здоровья силами матушки-природы, все секреты этого полезного растения были раскрыты.
Уникальные рецепты мазей от боли в суставах
Уникальные рецепты мазей от боли в суставах
К сожалению, достаточно многих людей беспокоят боли в суставах. Это может быть связано с возрастом, со старыми травмами, а порой и просто возникают периодические боли. Проблема вызывает дискомфорт и доставляет нам неудобства. Чтобы забыть о боли, нужно чем-то мазать болезненные участки. Но мази в
Если ноги устали…
Если ноги устали…
Результатом плодотворного труда на дачном участке или огороде часто становятся не только ухоженные грядки, но и уставшие ноги.
Лесная земляника полезные свойства и противопоказания
Лесная земляника полезные свойства и противопоказания
Неповторимого вкуса и аромата ягоды лесной земляники по достоинству оценены не только любителями ими полакомиться, но и народными целителями, которые за много столетий убедились в силе её лечебных свойств.
Всегда ли безопасны моющие средства
Всегда ли безопасны моющие средства
Еще недавно считалось, что главное для моющего средства – обезжиренная (если речь идет о посуде) или чуть ли не стерильная (когда можно ходить по полу в белоснежных носочках) поверхность. Но когда прошли восторги некоторые потребители задумались, а безопасна ли бытовая химия?
Что на самом деле снимет стресс? Девять вещей, от которых стоит отказаться
Что на самом деле снимет стресс? Девять вещей, от которых стоит отказаться
Мелкие неприятности накапливаются и с каждым днём всё больше влияют на общее настроение. Вы начинаете срываться, чувствуете усталость и пытаетесь вернуть себе прежнее безмятежное состояние. Увы, как справляться со стрессом вас никто не учил, и в ход идут стандартные методы.