Здоровье
Шиповник: польза и рецепты для укрепления иммунитета
Шиповник: польза и рецепты для укрепления иммунитета
Сентябрь – самое время вспомнить о шиповнике, плоды которого к этому времени уже созрели. Если простуды в твои планы на осень и зиму не входят, пей отвар шиповника и кушай его свежим.
Восемь кожных проблем, которые лечатся в голове
Восемь кожных проблем, которые лечатся в голове
Испокон веков наша кожа защищает организм от пагубного воздействия внешней среды. Но далеко не все знают, что происходит это не только на телесном, но и на эмоциональном уровне. И если кто-то за всю свою жизнь так ни разу и не сталкивается с прыщами и зудом, то некоторым людям приходится переживать
Болезнь «во благо» – возможно ли такое?
Болезнь «во благо» – возможно ли такое?
Вы наверняка замечали, что люди, постоянно пребывающие в депрессии и тягостных ожиданиях, часто жалуются на своё здоровье. В этом нет ничего удивительного. Ведь тело, это прекрасный индикатор нашего психологического состояния. Но это только одна сторона медали. С другой стороны, болезнь является не
Лавровый лист для чистки организма
Лавровый лист для чистки организма
Лавровый лист с давних времён широко используется в народной медицине, главным образом, для борьбы с отложением солей. Для приготовления целительной смеси вечером 25 средних лавровых листочков помещают в термос, заливают двумя стаканами кипятка и дают настояться ночь.
Расстройство пищеварения без видимых причин: почему и что делать?
Расстройство пищеварения без видимых причин: почему и что делать?
Кидая вслед обидчику «я тебя не перевариваю» мало кто задумывается, что эти слова могут стать причиной реальных проблем с пищеварением. Незаметно для себя мы накапливаем, перевариваем, избавляемся не только от бифштекса, но и имеем дело с абсолютно всей информацией, поступающей из внешнего мира.
Спасите наши пятки
Спасите наши пятки
Ох и неприятная эта проблема – трещины на пяточках. Мало того, что эстетика страдает, так ещё и боли мучают при ходьбе. И уж каких только средств не советуют – пробуешь всё на свете, а результата так и нет. В конце концов приходится довольствоваться временными улучшениями и пускать всё на самотёк.
Ботва – на все времена
Ботва – на все времена
Собирая каждый раз урожай моркови, свёклы, репы или редиса наши движения доведены до автоматизма: корешки в корзинку, а ботву от них – то ли на компостную кучу, то ли и вовсе без пользы дела – на выброс. И ведь зря! Как доказывают специалисты-практики и жизнь – теряем мы многое.
Чем опасен перегрев?
Чем опасен перегрев?
На улице жара. Столбик термометра упорно не желает опускаться ниже отметки 30°С, от палящего солнца на улице не могут избавить редкие островки спасительной тени. В транспорте буквально нечем дышать, окна либо вообще не открываются, либо тут же закрываются по требованию очередного «озабоченного»
Помощник с огорода – петрушка
Помощник с огорода – петрушка
Петрушка – источник калия, марганца, витаминов С, В1, В2, К, каротина. Кстати, по содержанию аскорбинки она превосходит лимоны и апельсины – всего 25–30 г свежей петрушки могут покрыть дневную потребность организма в витамине С.
Грецкий орех – универсальный лекарь
Грецкий орех – универсальный лекарь
Грецкие орехи молочной спелости – кладезь витаминов, жирных кислот, микроэлементов, дубильных веществ и эфирных масел. Но особенно много в них витамина С, количество которого в плоде по мере созревания снижается, а в семенной кожуре постоянно возрастает.
Болит голова? Откажитесь от таблеток!
Болит голова? Откажитесь от таблеток!
Что такое «головная боль» человечеству известно давно. Надписи на камнях сделанные более 5 тыс. лет тому назад уже содержат упоминания о головной боли. Что касается древних способов избавления от неё, то антропологи обнаружили останки доисторических людей с высверленными отверстиями в черепе…
О пользе сельдерея для женского здоровья
О пользе сельдерея для женского здоровья
Диетологи говорят, что этот продукт обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что он обладает низкой калорийностью. А вот на его переваривание организму требуется гораздо больше калорий. От этого сельдерей так эффективно способствует похудению.
Шесть полезных советов, как спастись от болезней
Шесть полезных советов, как спастись от болезней
Миллионы людей ежедневно посещают всевозможные медучреждения, аптеки и медпункты в поисках здоровья. С традиционной медицинской среде принято считать, что здоровых людей вообще не бывает, есть необследованные. И народ, принявший такие условия игры, тратит всё больше сил и средств, чтобы «болеть с