Красивое, питательное и очень вкусное блюдо, попробуйте!
Потребуется:
- фарш из свинины и говядины – 600 г
- рис – 1 стакан
- помидоры – 800 г
- сладкий перец – 10 шт
- лук – 2 шт
- морковь – 1 шт
- чеснок – 1-2 шт
- сухая смесь орегано, базилика, чабреца, чеснота – 2 ч.л.
- молотый черный перец – по вкусу
- лавровый лист – по вкусу
- свежая зелень укропа и петрушки – по вкусу
- растительное масло для обжаривания – по вкусу
Приготовление:
Рис промойте холодной водой, залейте 1,5 стакана воды и сварите почти до готовности. Охладите сваренный рис.
Смешайте рис с мясным фаршем, посолите по вкусу, поперчите, добавьте сухие травы по вкусу.
Луковицы очистите, нарежьте мелкими кубиками, обжарьте в 2 ст. л. растительного масла.
Морковку натрите на терке, добавьте в лук и тушите до мягкости.
Помидоры ошпарьте кипятком, снимите кожицу, из мякоти помидоров сделайте в блендере пюре или просто натрите на терке.
Добавьте томатное пюре в лук с морковкой, тушите 5 минут. Половину стакана томатной смеси добавьте в фарш.
Вырежьте из перцев плодоножки, удалите семена, нафаршируйте. Сложите перец в кастрюлю, добавьте оставшуюся томатную смесь.
Вскипятите 2 литра воды и посолите. Немного недосолите воду, так как часть жидкости выкипит в процессе приготовления. Залейте уложенный перец водой и тушите до готовности (30-40 минут).
За 20 минут до окончания приготовления положите в кастрюлю лавровый лист и молотый перец. За 10 минут – измельченный чеснок.
Подавайте фаршированный перец со сметаной или с подливкой, в которой он варился. Украсьте блюдо петрушкой или укропом.