Как победить простуду

5836
Народные средства от простуды

Осенью простудным заболеваниям чаще всего подвержены люди с ослабленным иммунитетом. А ослаблять его могут недоедание, недосыпание, усталость, недостаток витаминов в рационе, вредные привычки, стресс и эмоциональное перенапряжение. Соответственно, профилактические меры должны быть направлены, прежде всего, на избежание перечисленных факторов.

Традиционно врачи и народные целители советуют для профилактики простудных заболеваний употреблять в пищу продукты, содержащие фитонциды, такие как лук, чеснок, хрен, горчицу.

Но если несмотря на все принятые меры, простуда вас одолела, воспользуйтесь рецептами народной медицины.

При первых признаках болезни рекомендуется принять целительный состав. Два яичных желтка разотрите с двумя столовыми ложками сахара до густой пены. Отдельно 0,5 л светлого пива подогрейте до 40-50 градусов, добавьте половину чайной ложки корицы, цедру одного лимона и две-три гвоздички. Желтковую массу выложите в кастрюльку и, помешивая, влейте в нее тёплое пиво. Продолжая помешивать, нагрейте массу на слабом огне три-пять минут, после чего немного остудите. На ночь надо выпить стакан горячего напитка, надеть шерстяные носки, укрыться несколькими одеялами, чтобы хорошо пропотеть в постели.

При насморке хорошо помогает ежедневное жевание в течение пяти минут воска с мёдом.

Если простуда сопровождается першением и болью в горле, то справиться с этой проблемой помогут полоскания отварами шалфея, ромашки или фиалки трехцветной.

ЕСЛИ МУЧАЕТ КАШЕЛЬ

Мелко порежьте и проварите десять луковиц и одну головку чеснока в молоке до мягкости, добавьте немного сока мяты и мёда. Принимайте смесь по столовой ложке в час в течение всего дня.

Смешайте две столовых ложки свежего сливочного масла, два желтка свежих яиц, чайную ложку пшеничной муки и две чайных ложки мёда. Полученную смесь употребляйте по чайной ложке четыре раза в день.

Проварите в воде в течение 10 минут лимон, разрежьте его, отожмите в стакан сок, добавьте к нему две столовых ложки пищевого глицерина, размешайте и до краёв заполните стакан мёдом. При сильном и частом кашле принимайте по две чайных ложки смеси трижды в день перед едой, а также на ночь.

Для грудных детей народная медицина предлагает такой способ избавления от кашля: к чайной ложке мёда добавьте две столовых ложки семян аниса и щепотку соли. Все это залейте стаканом воды, доведите до кипения, процедите. Настой дают ребенку по чайной ложке каждые два часа.

Эффективное отхаркивающее средство чай из клевера. Для этого три-четыре столовых ложки сухих цветков залейте стаканом кипятка, выдержите 30 минут и выпейте в течение дня небольшими глотками.

ЛЕЧИМ БРОНХИТ

Килограмм спелых помидоров и 50 г чеснока пропустите через мясорубку, 300 г корня хрена натрите на тёрке. Всё смешайте, подсолите по вкусу. Разложите в стеклянные банки и храните плотно закрытыми в холодильнике. При бронхите детям дают чайную, а взрослым — столовую ложку смеси перед едой три раза в день.

При бронхите эффективен состав из 15 г сока алоэ, взятых по 100 г смальца свиного или гусиного жира, несолёного сливочного масла, мёда и 50 какао. Смесь принимают по столовой ложке на стакан горячего молока два раза в день.

ПРИ ТЕМПЕРАТУРЕ

Две столовых ложки измельчённых веточек чёрной смородины, облепихи или малины залейте 2,5 стаканами воды, доведите до кипения, проварите в закрытой посуде пять минут. Дайте настояться четыре часа, процедите. При высокой температуре выпивайте перед сном два стакана отвара с мёдом.

ЕСЛИ У ВАС АНГИНА

Смешайте стакан отвара тысячелистника и литр пива. Принимайте смесь по стакану три раза в день в тёплом виде. После приёма следует лечь в постель и укутаться.