back to top
ДомойЗдоровье

Здоровье

Калина – чем полезна и кому противопоказана

До изобретения пенициллина человек боролся с недугами с помощью даров матушки природы. Давай разберёмся, чем полезна и чем вредна известная в литературе калина. Калина...

Как отличить грипп от других болезней

В сезон холодов очень важно уметь отличить банальную простуду или несварение желудка от более серьезных заболеваний. Трудно бороться с тем, чему не можешь дать определение....

Что не нужно делать после еды

После еды многие любят пройтись, другие предпочитают поспать, но важно знать, что это не очень полезно для пищеварения. И то, и другое лучше делать...

Как питаться после 40 лет?

Возрастные изменения организма – результат естественных процессов. Многие из них увеличивают риск заболеваний. Сохранить здоровье помогут незначительные изменения диеты. Несмотря на то что советские учёные...

Меняем свой образ жизни: здоровое питание

Желание человека иметь хорошее самочувствие и превосходный внешний вид понятно и объяснимо. Поэтому все большее количество людей стараются перейти на здоровый образ жизни. Но...

Сколько нам времени нужно для сна?

Многие ли из нас после сна ощущают себя бодрыми и активными? Наверное, куда больше таких, кому после звонка будильника хочется снова закрыть глаза, а...

Галегу можно встретить повсюду

Галега лекарственная или козлятник довольно крупное, сильно ветвистое, многолетнее, травянистое растение с прямостоячими серовато-фиолетовыми или светло-голубыми соцветиями в виде пирамидальных кистей. Растёт галега по берегам...

Какие продукты укрепляют иммунитет?

Ранняя осень – традиционное время, когда медики приступают к массовой вакцинации пациентов. Приближаются холода и слякоть, а вместе с промозглой погодой оживают вирусы, ежегодно...

Ягодка боярская, не только вкусом приятная

Ягоды боярышника – настоящий дар природы. Сколько они содержат в себе полезных веществ – просто диву даёшься! Недаром ещё наши предки славяне лечили боярышником и...

Изжога: почему и что делать?

Изжога – бич большинства людей в наши дни. После приема пищи возникает дискомфорт, появляется ощущение жжения в области пищевода. Врачи советуют не игнорировать этот...

Лечит спаржа

В древности спаржа считалась царицей овощей и была деликатесом для венценосных особ. Дикую разновидность спаржи греки и египтяне употребляли в пищу, а римляне выращивали...

Молочный ликбез: всё, что надо знать о молоке и его свойствах

Много ли мы, млекопитающие, вскормленные сами и вскармливающие детей молоком, знаем о его свойствах? Вот правда: что вы можете сказать навскидку о молоке –...

Что делать, если вы обгорели

Вы наверняка знаете, что необходимо пользоваться солнцезащитными кремами, рак кожи – самый распространённый тип рака, который поражает каждого пятого человека, и что солнце старит...

Как сохранить бодрость в жару

Лето балует нас овощами и фруктами, но испытывает зноем на прочность. Медики советуют увеличить употребление жидкости: воды – чистой и с лимоном; зелёного чая, молока;...

Популярные рубрики

- Реклама -

Самое читаемое