Результаты исследования показали, что употребление всего одного стакана этого доступнейшего из напитков, ускоряет работу головного мозга почти на 14% и может стать легким способом поиска ответов на сложнейшие вопросы.
В соответствии с данными, представленными учеными из Университета Восточного Лондона, таким напитком, являющим собой эффективное «топливо» для нашего головного мозга, оказалась обыкновенная питьевая вода.
К такому выводу ученые пришли, проведя эксперимент, в ходе которого 34 мужчинам и женщинам предлагалось пройти специальный тест после употребления батончика из спрессованных мюсли и после употребления такого же батончика и стакана воды. Эксперимент показал, что лучше и быстрее с решением поставленных задач справлялись именно мужчины и женщины, употребившие после еды стакан воды. Худшие результаты демонстрировали участники эксперимента, испытывавшие сильную жажду.
Западные ученые уже неоднократно говорили о том, что употребление достаточного количества воды является необходимым для современного человека, однако раньше этот напиток связывали с регуляцией обмена веществ, а не работой головного мозга.
Источник: ВКурсе.ua