back to top

Тег: здоровое питание

Козье молоко – где вред, а где польза

Качественное свежее козье молоко, обладающее приятным, немного сладковатым, а иногда чуть солоноватым вкусом, действительно, очень полезно для здоровья. Правда, у экспертов-диетологов есть разные мнения по...

Ученые определили самый вредный напиток

Американские ученые выяснили, что молочные коктейли приносят организму больше всего вреда. В них содержится опасная для здоровья смесь сахара и жира. Желающим сбросить вес...

Кукурузная каша для настроения и не только

Кукурузная крупа – ценный питательный, легкоусвояемый и малокалорийный продукт. Каша, приготовленная из неё, имеет не только неповторимый и очень приятный вкус, но и содержит...

Полезные советы: альтернатива сладостям!

Многие представительницы очаровательного пола просто не мыслят свою жизнь без конфетки, тортика, булочки или кусочка любимого пирога. Однако все эти сладости часто приводят к...

Зелёный чай: сахаром или без

Чай прочно вошёл в нашу жизнь и стал незаменим в повседневном меню каждого человека. Разнообразие его сортов позволяет подобрать чай по вкусу. Однако, определившись...

Бутерброд или творог? Чем можно и нельзя перекусывать

Иногда бороться с желанием съесть что-нибудь между основными приемами пищи просто нет сил. Ну и не стоит этого делать! Диетологи уверены, что перекусы не только...

Ученые: каши – источник молодости и здоровья

Исследования, проведенные американскими учеными в Абердинском университете, неопровержимо доказывают, что блюда из цельных зерен невероятно полезны. Во многих случаях эти продукты помогут побороть болезнь...

Прощаемся с повышенным холестерином

Несмотря на то, что избыток холестерина выводится наружу в виде желчегонной кислоты, все же в организме он должен присутствовать. Но иногда механизм прекращается действовать,...

Как питаться, чтобы похудеть

Похудеть мечтают все люди, склонные к полноте. Многих волнует вопрос о том, как следует питаться, чтобы похудеть, и обязательно ли следовать диетам. На самом...

Самой полезной признана творожная диета

Среди огромного количество диет, призванных не только бороться с лишним весом, но и поддерживать нормальное функционирование всех систем организма творожную диету ученые признали самой...

Виноградная диета налаживает обмен веществ

Ученые из Университета системы здравоохранения Мичигана выяснили, что потребление винограда снижает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Такое воздействие винограда связано с одним из его...

Огурцы и здоровье: безотказный помощник

Огурец – один из самых популярных овощей, без которого просто невозможно представить свежие летние салаты. И не зря, ведь огурцы содержат огромное количество полезных...

Популярное за неделю

- Реклама -

Самое читаемое о тегу

- Реклама -

Популярные рубрики