Тег: отдых
Тепловой удар: что нужно знать об этом явлении
Лето дарит множество положительных моментов: красивый загар, вкусные ягоды и фрукты, море, солнце, тепло. После долгой зимы хочется как можно дольше времени проводить вне...
Работоспособность на нуле! Как преодолеть синдром закончившегося отпуска?
Дни до отпуска тянутся мучительно и медленно. Но стоит долгожданному отпуску наступить, как время ускоряется невероятно. В итоге отпуск, не успев начаться, заканчивается. И...
Что может испортить отдых на море?
Большинство из нас уверены, что отпуск на море помогает не только отдохнуть, но и поправить здоровье. Но иногда после поездки на юг обостряются проблемы...
Пакуем чемоданы, или dress code на отдыхе
С чего начинается отпуск? С чемодана или дорожной сумки! Чтобы отдых в тысячах километрах от дома показался настоящим раем, нужно, прежде всего, правильно собрать...
Правила безопасности на пикнике
Наконец-то начались праздники, когда можно собрать друзей и уехать на пикник. Там нас ждет еда на костре, солнечное небо и яркие краски зелени. Словом,...
Как работать на даче, чтобы ее не возненавидеть?
Дача для многих – постоянное место отдыха, серьезное подспорье в материальном плане и даже временное пристанище на теплое время года. Какие отношения у вас...
Как провести пятницу, чтобы понедельник встретить с улыбкой?
Вот и наступил самый приятный и ожидаемый день недели. На выходных надо вскопать огород, помыть окна, навести порядок в сарае, закупить продукты, навестить родственников...
Как 20 минут в день помогут решить 7 женских проблем
По своей сути женщины обладают более тонким восприятием мира, они более эмоциональны, ранимы и подвержены стрессу. Но далеко не все из них осознают свою...
Если вы очень устали…
В пятничные или предпраздничные дни, когда двери всяких ЗАО, ОАО, НИИ, ФГУП и других всевозможных трудовых точек закрываются, многие работники, а особенно работницы, предвкушают...
Почему вам нужно отдохнуть
Природа давно всё за нас решила. Вы замечали, как отдыхают дети? Когда ребёнок устаёт и перегружается, он может уснуть тут же на полу, на...
Всего три бессонные ночи могут спровоцировать развитие диабета
Нехватка сна увеличивает опасность развития диабета даже у здоровых людей, выяснили ученые из Университета Чикаго. Они установили, что трех бессонных ночей достаточно для снижения...
Страусиная подушка для любителей уединения в шумных местах
Идея Страусиной подушки не нова – ее придумали еще в 2011 году. Но тогда это была просто концепция. Но теперь на Kickstarter можно купить...
Когда нужно выключить будильник
Умение прислушиваться к своему организму может существенно повлиять не только на ваше физическое состояние, но и на успехи в карьере, личной жизни и даже...
Медленная пятница – ленивая суббота
Чтобы с разгона «не уткнуться» в субботу, нужно уже с пятницы начать притормаживать темп своей деятельности. Вы прекрасно работали в течение недели, оставьте пятницу...
