back to top

Тег: отдых

Когда нужно выключить будильник

Умение прислушиваться к своему организму может существенно повлиять не только на ваше физическое состояние, но и на успехи в карьере, личной жизни и даже...

Медленная пятница – ленивая суббота

Чтобы с разгона «не уткнуться» в субботу, нужно уже с пятницы начать притормаживать темп своей деятельности. Вы прекрасно работали в течение недели, оставьте пятницу...

Как выглядеть с утра красиво и свежо

Динамика современной жизни такова, что зачастую, едва оторвавшись от постели, нужно уже бежать по делам. В результате наше ещё не успевшее проснуться лицо, выглядит...

Важные критерии полноценного сна

Необходимость полноценного отдыха была заложена в организм человека как одна из важнейших потребностей для восстановления и обновления процессов жизнедеятельности. Поэтому стоит со всей серьезностью...

Солнечный удар: причины и симптомы

С наступлением лета резко возрастает количество случаев получения солнечного удара. Солнечный удар может произойти как у детей, так и у взрослых. В данной статье...

Какое море самое полезное?

Приближается пора отпусков. Большинство из нас не представляют себе лета без моря. И они совершенно правы. Ведь море – это уникальное природное «лекарство», которое...

Как помолодеть за ночь?

О своей коже мы начинаем заботиться, как только встаем и заканчиваем – вечером, но даже не подозреваем о том, что главным периодом ее обновления...

Как победить утреннюю усталость?

Утренняя усталость появляется тогда, когда человек не соблюдает режим сна. Если у вас нет возможности соблюдать режим засыпания и пробуждения, рано или поздно, вы...

Ученые узнали, как часто нужно брать отпуск

Как часто нужно брать отпуск, чтобы не чувствовать истощение на работе? Сотрудники Post Office Travel Insurance высчитали количество рабочих дней, по истечению которых обязательно...

Выбираем подушку

Оказывается купить подушку дело не такое уж простое, как казалось бы. Есть несколько важных характеристик, на которые желательно обратить внимание перед покупкой. Итак, это:...

Ученые выяснили, какие профессии делают человека глупее

Неинтересная работа может сделать человека глупее. Как полагают норвежские ученые, деградация является следствием однообразной и монотонной деятельности. Мозг "расслабляется" и начинает работать в режиме...

Популярное за неделю

- Реклама -

Самое читаемое о тегу

- Реклама -

Популярные рубрики