Пустырник обыкновенный (Leonurus cardiaca), или как его называют в народе сердечник, сердечная трава, глухая или собачья крапива известен в народной медицине со времен средневековья. В старину эту траву рекомендовали при трудных родах, а также от злых духов. Его назначали при сердечных болях, тяжести желудка и лёгочных заболеваниях.
В 30-х годах XX столетия после тщательного фармакологического и клинического изучения препараты пустырника были внедрены в практику научной медицины. Доказано, что они замедляют темп сердечных сокращений, снижают артериальное давление. Их назначают как успокаивающее средство при сердечно-сосудистых неврозах, повышенной нервной возбудимости, на ранних стадиях гипертонической болезни. Действие их в два-три раза превосходит по силе препараты валерианы.
Встречается пустырник по всей Украине, но чаще в лесостепных районах. Растёт на сорных местах, пустырях (отсюда и название растения), в заброшенных садах и парках, в зарослях кустарников около селений.
О сердечной траве можно с полным правом сказать, что это целитель-универсал. В народной медицине сердечник применяется при гипертонии, импотенции, как действенное средство против страха и беспокойства. Считается, что он улучшает сон и общее самочувствие.
Для лечебных целей заготавливают пустырник в период цветения, срезая верхушки стеблей и боковых разветвлений длиной не более 30 см. Сырьё рассыпают слоем и сушат под навесом, в хорошо проветриваемых помещениях.
Для приготовления настоя столовую ложку измельченной травы заливают стаканом кипятка, закрывают и нагревают на кипящей водяной бане при помешивании 15 минут. Затем настаивают 45 минут и принимают по трети стакана два раза в день за час до еды.
Для приготовления настойки 20 г измельчённых листьев заливают 100 мл 70-процентного спирта, настаивают 7-14 дней, фильтруют. При сердцебиениях, неврозах, ранних стадиях гипертонии, настойку принимают по 30-40 капель три раза в день.
Из пустырника можно приготовить чай. Для этого три веточки растения (8-10 см) помещают в 750-граммовую банку, заливают кипятком и дают настояться не менее получаса. Весь настой (по несколько глотков) выпивают в течение дня. Как показывает опыт, такой напиток хорошо успокаивает, улучшает сон и стабилизирует давление.
Важно помнить, что пустырник противопоказан при беременности и препараты из него не рекомендуется принимать на голодный желудок.