back to top

Тег: здоровое питание

Авитаминоз: причины, симптомы, лечение

Для нормального и полноценного функционирования организма ему нужны витамины, уровень которых должен быть в норме, так как для организма не только плох недостаток витаминов...

Лечебное голодание: голодать или нет

«Кто хочет быть храбрым – ест мясо. Кто хочет быть здоровым – ест овощи. Кто хочет быть мудрым – питается воздухом. Кто хочет жить вечно – не...

Использование грецкого ореха в рецептах народной медицины: это невероятно

Грецкий орех помогает при многих заболеваниях. Орех снижает сахар в крови, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Для лечения используют зеленые и зрелые плоды, кору, листья, корни....

Киви: полезные свойства

Фрукт киви, распространился по земному шару сравнительно недавно – раньше это была дикорастущая лиана южных регионов Китая. Изначально плоды киви имели очень небольшие размеры,...

Четыре важных элемента для глаз

Минеральные вещества необходимы как строительный материал для всех органов, в том числе и для глаз. Кроме этого минеральные вещества являются активными участниками всех биохимических...

Томаты полезны для сердца

Новое исследование, проведённое учёными Университета Тафтс в Бостоне, США, показало, что регулярное употребление ликопина в течение многих лет может послужить отличной профилактикой проблем с...

Диетологи советуют заменить маргарин на масло

Диетологи долгое время советовали отказаться от сливочного масла и включить в рацион маргарин. В последние 50 лет медики постоянно напоминали нам о том, что...

10 продуктов для улучшения работы мозга

Короткий световой день, авитаминоз да и просто сезонная депрессия могут сказаться на работоспособности мозга и памяти зимой. Помочь справиться с этими неприятными симптомами и...

Американцы разработали чудо-вилку, которая строго следит за соблюдением диеты

Независимые научные исследования американской организации «Hapilabs» доказывают, что скорость, с которой человек ест, влияет на количество съеденного и быстроту насыщения пищей. Медленное поедание означает,...

Чем полезны мандарины?

Ученые установили, что замечательный представитель цитрусовых – мандарин – не только способен дарить хорошее настроение в новогодние праздники, но помогает очистить печень, уменьшает жировые...

Как питаться в новогодние праздники, чтобы не поправиться?

Скоро Новый год, а с ним – и десяток дней праздничного застолья. Все мы знаем, что это такое корпоратив на работе, семейные посиделки дома...

Десять причин чаще есть рыбу

Не зря в СССР был обязательным «рыбный четверг» – знали что-то о пользе рыбы советские вожди! Вот 10 причин, почему нужно есть больше рыбы. 1....

Популярное за неделю

- Реклама -

Самое читаемое о тегу

- Реклама -

Популярные рубрики