back to top

Тег: здоровое питание

Чем заменить мясо в пост?

Постная еда хорошо усваивается и способствует оздоровлению организма. Одна беда: те, кто привык плотно поесть, часто остаются голодными. Чем же кормить домочадцев, чтобы и...

Шесть правил здорового питания, которые помогут похудеть

Итак, вы снова набрали лишний вес. Теперь ищете способы быстрого похудения? Хотим заметить, что в процессе похудения главную роль играет питание. Оно должно быть...

Шесть продуктов питания, понижающие холестерин

Хотя фармакология разработала медикаменты, помогающие снизить уровень холестерина, многие предпочитают лечиться народными средствами и правильно питаться.В этой статье приводится ряд примеров как понизить холестерин...

Как укрепить иммунитет

В холодное время года многие люди ловят вирус, а некоторые, не зависимо от возраста, даже не имеют насморка. Отчего это зависит? Чтобы не заболеть,...

Кофе с сахаром улучшит память

Ученые неоднократно твердили о пользе кофеина, а их коллеги столько же раз доказывали обратное, но все же плюсов пока что оказалось больше. Вот еще...

Вкуснейшее лекарство – какао

Порошок какао производят из спелых бобов дерева какао, родиной которого считается Центральная Америка. В Европе какао появился в XIV-XV веках. Из него варили напитки...

Девять советов, как не переедать

Советы на каждый день, как снизить количество потребляемых калорий. Ешьте медленно Тщательно пережевывайте пищу, и помните, что мозг получает сигнал о насыщение только через 20 минут...

Имбирь: Лучшее средство от хандры и простуды

Осень, безусловно, красивое время года, вот только жаль, что вместе с ней приходят депрессия, простуды и желание съесть что-нибудь вредное. Имбирь – спасение от...

Как убрать пивной живот – пять простых, но действенных рекомендаций

Появление пивного живота вызывает у мужчин беспокойство относительно здоровья. Мужчины, у которых появляется эта проблема, рискуют получить такие неприятные заболевания, как инсульт, рак и...

С чем пить чай?

Возможно, заваривая утренний чай, вы и не задумываетесь с чем его полезнее пить, но некоторые нюансы все же есть. Какие добавки к чаю делают...

Девять причин есть мёд ежедневно

Использование мёда как эффективного лекарственного средства основывается на многих его свойствах, в том числе антибактериальном, бактерицидном, противовоспалительном и противоаллергическом действии. Вот девять самых важных лечебных...

Как улучшить память?

Бывает, что память нас подводит, и в самый важный момент мы не можем ничего вспомнить. Что же делать? Как улучить память? Обратимся к народной...

Популярное за неделю

- Реклама -

Самое читаемое о тегу

- Реклама -

Популярные рубрики