back to top

Тег: диета

Биологи выяснили, где в мозгу отключить чувство голода

Биологи из США определили в мозге человека особый регион, который кодирует сигналы голода и сытости. Так в ходе экспериментов ученые научились управлять работой этого региона...

Почему не худеется или как «дохлая крыса» поможет постройнеть

Однажды, вы посмотрели на себя в зеркало и очень себе не понравились. После нескольких часов блуждания по сайтам о похудении, вы, наконец, нашли нужную...

Минеральная вода поможет сбросить лишний вес

Минеральной называют воду, в которой растворены минеральные соли и биоактивные вещества. Минералка для похудения – каковы правила ее употребления, какой период времени занимает процесс...

Десять причин, по которым ты не можешь похудеть

Похудение – едва ли самая обсуждаемая тема среди женщин. Мы делимся своим опытом, даем советы, обсуждаем диеты и фитнес-программы. Но чаще всего эксперименты над...

Как тратить больше калорий?

Эта простая истина известна всем: чтобы похудеть, надо расходовать больше калорий, чем получаешь с пищей. Но походы в спортзал – не единственный выход. Сколько...

Как похудеть без усилий

Весной многих волнует проблема набранных за зиму лишних килограммов. Чтобы похудеть можно сидеть на изнуряющих диетах и ежедневно посещать спортзал. Однако не стоит забывать,...

Десять советов по безопасному снижению веса

С наступлением тепла мы начинаем мечтать о переменах, о предстоящем летнем отпуске, о любви, о красивом платье и, снимая тяжелые шубы и пальто, наконец,...

Если ты решила похудеть…

Вот и наступил этот день! В сегодняшней давке в вагоне, ты «плавилась» под укоряющими взглядами соседей. Продавец бутика, «мягко» намекнула, что с твоими данными...

Почему не уходит лишний вес?

Чтобы похудеть, надо меньше есть – казалось бы, это истина, не вызывающая сомнений. Но многие из тех, кто хочет обрести красивую фигуру, жалуются, что...

Эффективные способы для контроля порции пищи

Одна из ключевых проблем излишнего веса – переедание и большие порции, от чего вопрос об уменьшении размера порций так важен для многих едоков. Сегодня...

Война с лишним весом: самые распространенные похудательные ошибки

Решив похудеть, мы часто действуем неосмотрительно, и это приводит к прямо противоположному результату – вес растет. Что мы делаем не так? Чем тяжелее соблюдать диету,...

Как питаться, чтобы похудеть

Похудеть мечтают все люди, склонные к полноте. Многих волнует вопрос о том, как следует питаться, чтобы похудеть, и обязательно ли следовать диетам. На самом...

Популярное за неделю

- Реклама -

Самое читаемое о тегу

- Реклама -

Популярные рубрики