back to top
ДомойЗдоровье

Здоровье

Рыбий жир: пять веских причин для употребления

Номер 1: по некоторым известным причинам, рыбий жир способствует сжиганию жировых отложений. Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот омега-3....

Храним травы правильно

Прежде всего, стоит сказать о том, что травы необходимо заготавливать в экологически чистых местах и обязательно в сухую солнечную погоду. Кстати, многие лекарственные травы...

Живительная сила проростков

Обычно к весне овощи и фрукты теряют большую часть витаминов, и их употребление не может в должной мере обеспечить наш организм необходимой жизненной энергией....

Простейший рецепт снизит давление на много лет!

Гипертонией болеют многие. Такие люди годами ходят по врачам, принимают гипотензивные препараты и даже не догадываются о существовании простого, но весьма эффективного рецепта народной...

Стимулятор жизненной силы

Гинкго двухлопастный или гинкго билоба – самое древнее дерево из ныне растущих на земле (ему почти 300 миллионов лет). На его исторической родине в...

О пользе и вреде картофеля

Без картофеля, который часто называют вторым хлебом, очень трудно, а точнее просто невозможно представить наше меню. Это и неудивительно, ведь блюда из него отличаются...

Уйди, прошу, бессонница

Если ночью вы часами ворочаетесь без сна или слишком рано просыпаетесь, тело и головной мозг не работают днём в полную силу. Кроме того, нарушение...

Какие могут быть осложнения после гриппа?

Простудиться и заболеть гриппом можно в любое время года, но чаще всего это случается в зимний период, так как иммунитет человека зимой наиболее ослаблен....

Испытываете стресс? Начните раскачиваться!

Редко кто из людей отслеживает цепочку, по которой накапливается их усталость и стресс. Многим кажется, что их сегодняшний «кошмар» появился неожиданно, например, с утра,...

Три рецепта целебных напитков, помогающих уснуть

Рецепты трёх невероятно простых, натуральных напитков, которые вы можете сделать на скорую руку перед сном. Они помогут вам расслабиться, успокоиться, мягко отойти ко сну...

Молочный эликсир

Домашняя сыворотка, которая получается при приготовлении творога, практически не содержит жиров, но в то же время она богата ценными сывороточными белками (они усваиваются гораздо...

Популярные рубрики

- Реклама -

Самое читаемое