back to top
ДомойЗдоровьеРаспространенный фрукт спасет от офисных болезней

Распространенный фрукт спасет от офисных болезней

Исследования медиков показали, что людям, которые работают в офисах, необходимо есть груши. Дело в том, что груши обеспечивают организм защитой от таких «офисных» болезней, как нервные расстройства и бессонница, хроническая усталость и депрессия.

Диетологи всего мира сходятся во мнении, что груша – великолепный натуральный детоксикатор системы пищеварения. Такое полезное свойство груши обуславливается содержанием в ней большого количества витаминов и растительных волокон. Груша не только очищает организм, но и улучшает внешний вид, заряжает энергией, восстанавливает силы.

- Реклама -

Некоторые скажут, что офисная работа несложная. Но медики с этим не согласны, доказывая свою правоту выделением в отдельную категорию заболеваний, характерных для работников офисов. Среди таких заболеваний лидирующую позицию занимают именно расстройства нервного характера. Диетологи и неврологи советуют съедать хотя бы несколько груш в день, причем на голодный желудок. Для лучшего усвоения рекомендуется запивать съеденную грушу водой или несладким теплым чаем.

Груша – фрукт не только вкусный, но и чрезвычайно полезный для здоровья и настроения. А ведь именно крепкое здоровье и хорошее настроение – залог высокой работоспособности человека. Такое заключение стоит принять к сведению руководителям, желающим повысить производительность труда.

Источник: ВКурсе.ua

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь

38ЧитателиЧитать
3ЧитателиЧитать
- Реклама -

Популярное за неделю

Погода

Киев
пасмурно
19.8 ° C
19.8 °
19.8 °
92 %
0.5kmh
90 %
Ср
29 °
Чт
31 °
Пт
32 °
Сб
34 °
Вс
31 °

РЕКОМЕНДУЕМ

- Реклама -