back to top

Тег: здоровое питание

Бананы. За и против

Кто из нас откажется полакомиться нежной мякотью банана? Таких найдется немного. Но прежде чем сметать любимое лакомство с прилавков магазинов, следует знать об опасностях,...

Сок свёклы: целебные свойства и применение

Сок свёклы – это самый полезный и ценный сок для улучшения клеточного состава крови. Ведь не смотря на то, что содержание железа в свёкле...

Топ-продуктом года назвали помидор

Подводя итоги года, учёные определились со списком продуктов, считающихся наиболее полезными. Оливковое масло утратило пальму первенства и переместилось в конец списка. А в лидерах...

Как следует питаться зимой

С приходом зимы у большинства людей начинаются многочисленные проблемы. Кроме холода, это время года приносит с собой чувство усталости, депрессии, простуды и вирусы и,...

Молоко на завтрак помогает худеть

Исследователи из Университета Западной Австралии (University of Western Australia) установили, что употребление обезжиренного молока по утрам усиливает чувство сытости после завтрака и приводит к...

Имбирь для иммунитета и памяти

Имбирь – популярная восточная пряность. Его корни используют для придания блюдам пикантного вкуса. Диетологи настоятельно рекомендуют вводить имбирь в ежедневный пищевой рацион особенно в...

Полезные свойства миндаля

Миндаль многие ошибочно считают только лишь лакомством, отказывая ему в лекарственных свойствах. Тем не менее, миндаль, полезные свойства миндаля, давно являются доказанными и никем...

С чем полезнее пить чай

Многие любители чая задаются вопросом, как влияет на целебные свойства напитка добавление в него сахара, молока или лимона. Попробуем с этим разобраться. Чай с сахаром...

Сок перца – кладезь полезных веществ

Свежевыжатый сок перца – это кладезь полезных веществ, необходимых для нашего организма. Он содержит кремний, улучшающий рост ногтей и волос, большое количество витамина С,...

Десять продуктов, которые выводят яды из организма

Очищение организма от накапливающихся в нем ядов, кроме несомненной пользы для здоровья, ещё и существенно помогает в борьбе с лишним весом и целлюлитом. А сделать...

Картофель как средство от давления

Учёные из Университета Скрэнтона (США) утверждают, что всего пара порций картофеля в день может так же хорошо снижать кровяное давление, как и овсянка, при...

Молоко надо пить отдельно от всех продуктов

«Пейте, дети, молоко – будете здоровы!». В прежние времена слова из детской песни и впрямь звучали убедительно. Но сейчас, когда молоко – по сути...

Популярное за неделю

- Реклама -

Самое читаемое о тегу

- Реклама -

Популярные рубрики