Домой Теги утро

Тег: утро

Ученые: можно перестать быть «совой» и улучшить здоровье

"Совы" могут улучшить свое здоровье и самочувствие, изменив свой циркадный ритм - так называемые биологические часы - при помощи нескольких простых шагов, обнаружили исследователи...
утро

Как вернуться в бодрое утро? Семь советов для «сов»

Утро прекрасное, бодрое, ясное! Утро активное и позитивное… О, Нет! Только не это! Ну кто придумал ходить на работу по утрам? И почему день не...
будильник

Как выглядеть с утра красиво и свежо

Динамика современной жизни такова, что зачастую, едва оторвавшись от постели, нужно уже бежать по делам. В результате наше ещё не успевшее проснуться лицо, выглядит...

Пять альтернативных методов пробуждения вместо кофе

Если у случайного прохожего на улице спросить лучшее средство для пробуждения, то он наверняка назовет слово из четырех букв: «кофе». А между тем, у...
будильник

Ученые объяснили, почему трудно вставать по утрам

Почти каждый второй человек на планете знаком с проблемой тяжелого пробуждения по утрам. Некоторым настолько трудно просыпаться под ранний звон будильника, что вытягивать себя...
утро

Человеку нужно полчаса, чтобы проснуться

После того, как зазвонит будильник, люди, как правило, дремлют еще 14 минут, а целиком проснувшимися ощущают себя лишь через 36 минут после подъема. Это то,...
Мраморный кофе

Мраморный кофе

Для приготовления мраморного кофе вам понадобятся пара чайных ложек молотого кофе, двести граммов воды и пятьдесят – молока. Для начала сварите черный кофе и одновременно...
4ЧитателиЧитать

Популярное за неделю

Погода

Kiev
ясно
23.5 ° C
25 °
22 °
68 %
6kmh
0 %
Чт
26 °
Пт
24 °
Сб
26 °
Вс
27 °
Пн
28 °