Домой Теги спорт

Тег: спорт

Персональный тренер

Персональный тренер – доступная всем услуга

Несмотря на насыщенный график работы, деловые люди занимаются спортом. Но наличия тренажеров дома недостаточно: потребуются услуги тренера. Такой специалист разработает программу тренировок, укажет на...
худеем

Как похудеть к лету

Проблема лишнего веса встаёт остро накануне праздников или перед летом. Весной многие девушки начинают задумываться о том, как быстро и эффективно привести себя в...
Беговая дорожка

Беговая дорожка отличная альтернатива уличным пробежкам

У современного человека времени на прогулки практически не осталось, не говоря уже о том, чтобы заняться пробежкой. А ведь бег и ходьба – лучшие...

Советы для новичков в фитнесе

Всё больше людей приходят в фитнес за здоровьем и стройной фигурой. Они попадают в поток бесконечной информации. Порою мозг начинает плавиться быстрее, чем вы...
диета

Десять причин, по которым ты не можешь похудеть

Похудение – едва ли самая обсуждаемая тема среди женщин. Мы делимся своим опытом, даем советы, обсуждаем диеты и фитнес-программы. Но чаще всего эксперименты над...
салат

Как укрепить иммунитет

В холодное время года многие люди ловят вирус, а некоторые, не зависимо от возраста, даже не имеют насморка. Отчего это зависит? Чтобы не заболеть,...
4ЧитателиЧитать

Популярное за неделю

Погода

Киев
небольшой дождь
21.7 ° C
22.8 °
21 °
46 %
7kmh
100 %
Вт
20 °
Ср
23 °
Чт
24 °
Пт
27 °
Сб
28 °