О целебных свойствах яичной скорлупы известно издревле. Крестьяне добавляли её в измельчённом виде в корм курам для повышения яйценоскости. Садоводы и огородники используют скорлупу в качестве эффективной микроэлементной добавки.
В старинных лечебниках куриные яйца вместе со скорлупой или одна скорлупа упоминаются в составе целительных смесей.
С возрастом содержание кальция в организме человека уменьшается, что приводит к повышенной хрупкости костей (остеопорозу), вывихам, выпадению волос, ухудшению состояния зубов и ногтей.
Недостаток этого элемента в организме провоцирует детский рахит, сопровождается гормональной недостаточностью, анемией, бессонницей и мышечной слабостью.
Лучшим источником минерала является скорлупа куриных яиц, состоящая на 90 процентов из кальция, который легко усваивается организмом. Кроме того, она содержит и необходимые для нормальной жизнедеятельности микроэлементы такие как медь, фтор, сера, цинк, кремний и другие. Позитивным моментом является и то, что приём скорлупы не даёт побочных эффектов.
Медики рекомендуют (особенно пожилым людям) в качестве профилактики заболеваний позвоночника, кариеса и остеопороза проводить дважды в год курсы скорлупотерапии. С этой целью необходимо три раза в день за полчаса до еды проглотить столовую ложку измельчённой скорлупы, запив водой.
Теперь о том, как её приготовить правильно. Сырые яйца промойте тёплой водой с мылом и хорошо ополосните. Отделите содержимое яйца, а скорлупу тщательно разотрите в ступке. Специалисты утверждают, что измельчённая в кофемолке она теряет часть своих полезных свойств.
В случае, если вы готовите лекарство для малышей, подержите скорлупу в течение пяти минут в кипящей воде. Принимать её лучше утром во время еды от полутора до трёх грамм ежедневно, в зависимости от возраста.
