back to top

Тег: здоровое питание

Диетологи выбирают баклажан

На Востоке баклажан называю «овощем долголетия». И есть за что. Овощ невероятно целебный, успешно справляющийся со многими недугами, поэтому внимания заслуживающий первостепенного. Богатый минеральный...

Капуста очень полезна в ежедневном рационе

Голландские медики из Лейденского университета советуют ежедневно добавлять в рацион питания крестоцветные овощи – брокколи, брюссельскую цветную или белокочанную капусту. По словам биологов, это...

Каша на любой вкус

С древних времён каша занимала важнейшее место в питании людей. У славян слово «каша» означало свадебный пир. Кашу готовили молодые супруги на второй день свадьбы,...

Какой холестерин полезен?

Что такое холестерин? Так ли он на самом деле вреден, как о нем принято думать? Может ли наш организм вообще обходиться без холестерина? Холестерин –...

Как снизить уровень холестерина

Когда уровень холестерина высок, это означает, что у человека избыток желтой кашицеобразной жировой субстанции, циркулирующей по кровотоку, которая может закупорить артерии и помешать потоку...

Источник энергии – сухофрукты

Речь пойдёт о самой древней вкусной и полезной еде – сухофруктах. Это абсолютно натуральный продукт, не содержащий красителей, эмульгаторов, нитратов и искусственных добавок. Правильно высушенные...

Похудеть за неделю не навредив здоровью

Исследователи из Университета Альберты в Канаде утверждают, что похудеть за 7 дней без вреда для здоровья абсолютно реально. Если у Вас через неделю важная встреча,...

Целительный бальзам – свекольный квас

Столовая свекла исстари считается важнейшим средством народной медицины. Это и не удивительно, ведь корнеплод богат железом, йодом, цинком, марганцем и медью. При пониженном уровне...

Продукты, полезные против целлюлита

Некоторые продукты помогают бороться с целлюлитом лучше, чем другие. Такие продукты, как сельдерей или капуста помогают сжигать жир и выводить продукты обмена, а также...

Полезный йогурт своими руками

Доподлинно неизвестно, в каком месте впервые «изобрели» йогурт. Вероятно быть, постарались древние фракийцы, заметившее, что сейчас простокваша хранится дольше свежего овечьего молока (в то...

Витамин С избавит от усталости и инфекций

Многие болезни, которыми страдает большая часть человечества, вызваны недостатком витаминов. Это и неудивительно, ведь у каждого из них есть свои особенности и задачи в...

Семь доводов в пользу чая

Чашка горячего чая в холодную погоду – то, что надо. Но чай не только согревает и помогает при простуде. У него есть много других...

Популярное за неделю

- Реклама -

Самое читаемое о тегу

- Реклама -

Популярные рубрики