Статьи по выбранной метке

Первое выступление: Как справиться с волнением?
Первое выступление: Как справиться с волнением?
Перед вами огромная аудитория. Сотни глаз устремились на ваши дрожащие колени. Кто-то в третьем ряду усмехнулся. Конечно же, они шепчутся о вас. Вы с ужасом вспоминаете, что забыли перед выходом посмотреть на себя. Так… галстук на месте… шнурки завязал… доклад… Где доклад! Я забыл свой доклад!!! Вы
Как побороть страх?
Как побороть страх?
Все мы прекрасно знаем, что такое страх, – потому что испытываем его неоднократно. Вряд ли многие из вас смогли бы ответить на вопрос «Что такое страх?» по-научному. Тем не менее мы прекрасно понимаем, что это эмоция. Эмоциональная составляющая инстинкта самосохранения.
Как решиться сделать важный шаг?
Как решиться сделать важный шаг?
Как часто мы что-то для себя планируем, приходим к осознанию необходимости перемен в своей жизни, но никак не можем решиться сделать первый шаг, так и мучаясь в сомнениях. А в это время проходят лучшие годы, за которые можно было бы столько сделать важного, интересного, приносящего удовольствие.