Статьи по выбранной метке

Как снять боль, чтобы «не рвануло»?
Как снять боль, чтобы «не рвануло»?
Боль проникает в тело через плохую погоду и ссору с начальником, через просроченный пирожок и грустное настроение, через неудачный прыжок и отказ рекрутера. Кто-то верит, что «все болезни от нервов», а кто-то доверяет только медицинским справочникам. Но откуда бы ни пришла боль, мы будем говорить
Три шага от «подобрали» до «завоевали»
Три шага от «подобрали» до «завоевали»
Когда вы смотрите на себя в зеркало и ругаете за то, что у вас слишком длинный нос, незаметные глазки, глупое выражение лица, и вообще…вы как-то не очень, то знайте, что «мужчина вашей мечты» увидит в вас ровно тоже самое. Он не почувствует вашу уникальность, востребованность и красоту, потому что
Как защитить себя от негатива
Как защитить себя от негатива
В течение жизни мы много общаемся. Далеко не всегда общение оказывается приятным. Иногда приходится впитывать чужой негатив, который способен ухудшать наше самочувствие, выводить из состояния гармонии и равновесия.
Как побороть страх?
Как побороть страх?
Все мы прекрасно знаем, что такое страх, – потому что испытываем его неоднократно. Вряд ли многие из вас смогли бы ответить на вопрос «Что такое страх?» по-научному. Тем не менее мы прекрасно понимаем, что это эмоция. Эмоциональная составляющая инстинкта самосохранения.
Завтра начинается в голове, или Как настроиться на счастливую жизнь?
Завтра начинается в голове, или Как настроиться на счастливую жизнь?
«Мысли материальны», – частенько повторяем мы шутя. Вспоминается «бородатый» анекдот про мужчину, который думает: «Жена у меня уродина, зарплата мизерная, жизнь – отвратительная!», а за его плечом стоит ангел и все записывает, приговаривая: «Странно, но раз уж заказывает…»
Работайте с удовольствием и ленитесь с пользой!
Работайте с удовольствием и ленитесь с пользой!
Ох, уж эта лень-матушка! Подумать только, как могла бы сложиться наша жизнь, если б не коварная злодейка, которая постоянно вмешивается и препятствует достижению наших целей. Она ничего не разрушает и не ломает. Но как-то исподволь, мирным, так сказать, способом все-таки портит нам жизнь…
«Через не могу» и «из-под палки»: как настроиться на рабочий лад
«Через не могу» и «из-под палки»: как настроиться на рабочий лад
«Третий день неохота работать – наверное, среда» – шутливый афоризм так объясняет дуракаваляние на рабочем месте. А тебе не до веселья: вчера день прошел впустую, сегодня до обеда «считала ворон» и гоняла чаи, а меж тем никто за тебя не выполнит кучу поручений шефа.
Как победить вирус лени
Как победить вирус лени
На первом этапе вы чувствуете легкое недомогание то ли от усталости, то ли, наоборот, от скуки. Вариации таковы: вы ленитесь, потому что это ответная реакция организма на вечную занятость, и он требует обычного отдыха.
Лень и способы борьбы с ней
Лень и способы борьбы с ней
Лень. Какое это иногда бывает блаженное чувство. После тяжёлой трудовой недели, вы валяетесь в кровати, и вам лень подниматься и идти готовить завтрак. Или вечером, когда вы выходите после горячей расслабляющей ванны, садитесь в любимое кресло, включаете любимое ток-шоу, и вам, конечно же лень,
Незваная гостья или Как справиться с ленью
Незваная гостья или Как справиться с ленью
Кто из нас не сталкивался с ленью? И сколько раз мы размышляли о том, как же с ней бороться-то, с этой самой ленью? Она ведь дама довольно нахальная, приходит, никого не спросив, и располагается как у себя дома, с полным правом хозяйки. Да к тому же еще и убеждать начинает, что все так и должно