Статьи по выбранной метке

Сил нет, а счастья хочется. С чего начать?
Сил нет, а счастья хочется. С чего начать?
Если с простыми желаниями более-менее всё ясно – захотели новые туфли, пошли в магазин и купили, то когда речь заходит о более крупных желаниях, связанных с увеличением заработка, сменой деятельности, соцстатуса или переезда, то у многих наступает ступор. С чего начать?
Почему так трудно жить?
Почему так трудно жить?
Когда внутри пусто, будущее тревожно, прошлое болезненно, жизнь становится тяжким испытанием. Многие хотят облегчения, но продолжают винить в этом внешние обстоятельства: тяжёлую работу, личные отношения, бедность, тесноту, беспорядок…
Как полюбить себя?
Как полюбить себя?
– Олька! Ты где? Я хватала тряпку и бежала на зов. Сколько себя помню, столько я была «Олька». Тогда не знала, что такое любовь. Меня «любили» разве что дворовые собаки и уличные торговцы. Одни готовы были растерзать, другие обобрать. Но однажды в моей жизни случился маленький эпизод и тут началось…
Как прожить день с хорошим настроением
Как прожить день с хорошим настроением
Для кого-то каждый день праздник. Счастливчики как будто не замечают жизненных тягот, перепрыгиваю через лужи и, весело насвистывая, приветствуют дождь. Некоторые, наоборот, едва сползая с кровати, испытывают тревогу…
Восемь психологических причин набора веса
Восемь психологических причин набора веса
Казалось бы, всё просто – большое количество еды провоцирует ещё большее количество килограммов. И достаточно сесть на диету, проблема будет решена... Наряду с привычкой переедать существует ряд и психологических факторов, которые гораздо в большей степени определяют вес человека.
Как выбраться из не проходящей грусти?
Как выбраться из не проходящей грусти?
Грустная девушка смотрит в окно. «Что с тобой?» – интересуются окружающие. Она и сама не знает. Наверное, от того, что за окном дождь, а может потому, что завтра только вторник или просто чай остыл и ничего не хочется…
Как «неплохую жизнь» превратить в счастливую?
Как «неплохую жизнь» превратить в счастливую?
Спросите у ребёнка, доволен ли он своей жизнью? Он посмотрит на вас с удивлением. И вообще не поймёт, с чего ему быть недовольным, и как это – быть недовольным жизнью?
Что делать, если не хватает родительской любви?
Что делать, если не хватает родительской любви?
Несчастливые отношения, одиночество, неудачи, лень, неверие в свои силы, страх конкуренции и сотни внутренних конфликтов – всё это может быть следствием сложных отношений с родителями.
Что значит быть «взрослым»?
Что значит быть «взрослым»?
«И когда ты только повзрослеешь?» – говорят недовольные поведением своего ребёнка, родители. Как правило, эти слова подразумевают «когда же ты начнёшь, нас слушаться», «станешь таким, как мы хотим». Ребёнок взрослеет, но не становится «взрослым». Скорее он начинает прятаться от самого себя и
Не знаете, как поступить? Спросите интуицию!
Не знаете, как поступить? Спросите интуицию!
Известному американскому писателю Стивену Кингу идея романа «Отчаяние», пришла в тот момент, когда он летел на самолете и задремал. «Первые 40-50 страниц я написал сразу же, после приземления самолета, буквально, поднимаясь с первого на второй этаж отеля», – вспоминал писатель…
Кто верит в ясновидящих и экстрасенсов?
Кто верит в ясновидящих и экстрасенсов?
Американские психологи в ходе исследований выяснили, какие люди верят в ясновидящих и экстрасенсов. Они сравнили тех, кто верит в паранормальные явления, и тех, кто относится к такого рода вещам скептически.
Стоит ли мечтать о несбыточном?
Стоит ли мечтать о несбыточном?
Как часто вы говорите: «О нет! Это не для меня»? Если вы проанализируете свои привычки, то убедитесь, что все запреты лежат только в вашей голове. Однако, вы в этом не одиноки. Многие люди предпочитают подходить к своим желаниям «с умом».
Когда не стоит себя винить?
Когда не стоит себя винить?
Когда люди говорят о чувстве вины, то далеко не все подозревают, что оно может быть двух типов. Реальное, когда вы действительно что-то натворили и теперь чувствуете себя нехорошо. И воображаемое, когда вы, вроде бы, никого не трогали, но вам всё время хочется извиняться и кажется, что вы занимаете
Как вернуть вкус к жизни?
Как вернуть вкус к жизни?
Нас с детства приучали вести себя «правильно», внушали те ценности, которые, по мнению уже пожившего поколения, были наиболее актуальны и важны. И если ваша индивидуальность была затёрта всевозможными запретами и правилами, то вы будете «жить правильно», а внутри чувствовать смутную тоску. Жизнь
Испытываете стресс? Начните раскачиваться!
Испытываете стресс? Начните раскачиваться!
Редко кто из людей отслеживает цепочку, по которой накапливается их усталость и стресс. Многим кажется, что их сегодняшний «кошмар» появился неожиданно, например, с утра, когда они опоздали на работу или вдруг нагрубили родным. Однако их корни уходят гораздо глубже.