Статьи по выбранной метке

Готовим тело к лету
Готовим тело к лету
С появлением первых признаков весны каждая женщина задумывается над состоянием своей фигуры. И это естественно, каждая мечтает встретить новый сезон во всеоружии. Вот только мало кто начинает действовать заранее. Почти все совершают типичную ошибку, стремясь привести себя в порядок в кротчайшие
Основные ошибки при снижении веса
Основные ошибки при снижении веса
Похудеть просто – надо только меньше есть и больше двигаться. Все знают эту простую истину, но далеко не у всех получается так просто справиться с проблемой лишнего веса. Почему же, если все делают вроде одно и то же, а результат у всех разный. Давайте разберёмся.
Как обрести стройность без диет и насилия над собой
Как обрести стройность без диет и насилия над собой
Природа ко мне несправедлива. Всем известно, что красивые, воздушные бабочки появляются из жирных, некрасивых гусениц. У меня всё наоборот! История одного перевоплощения...
Великий пост: история, правила и ограничения
Великий пост: история, правила и ограничения
Великий Пост является важнейшим и самым древним из многодневных постов. Он напоминает нам о сорокадневном посте Спасителя в пустыне; он же вводит нас в Страстную седмицу и затем к радостям Праздника праздников – Светлого Христова Воскресения.
Натуральные способы лечения синдрома раздраженного кишечника
Натуральные способы лечения синдрома раздраженного кишечника
Проблемы с желудочно-кишечным трактом периодически встречаются у всех. Изжога, тошнота, метеоризм, диарея или запор проходят быстро, если за ними не кроется более серьезное недомогание. Обычно бывает достаточно в течение пары дней соблюдать щадящую диету из легко усвояемых продуктов и избегать
Восемь ежедневных правил для здорового кишечника
Восемь ежедневных правил для здорового кишечника
Если у вас проблемы с кишечником, то его оздоровление – не такая уж и простая задача, и решить ее, приняв всего одну таблетку, невозможно. Чтобы ваш кишечник чувствовал себя идеально, каждый день придерживайтесь следующих рекомендаций.
Самые полезные продукты, содержащие клетчатку
Самые полезные продукты, содержащие клетчатку
В пищеварении клетчатка и растительные волокна играют очень важную роль. Они чистят организм от шлаков, улучшают пищеварение и препятствуют накоплению лишних жиров. Считается, что чернослив больше всех содержит клетчатки. Однако, это не так…
Продукты питания для тех, кому за сорок
Продукты питания для тех, кому за сорок
Как известно, с наступлением зрелого возраста начинают появляться и первые проблемы со здоровьем. Чтобы избежать букета заболеваний следует обратить внимание на свой рацион питания и выбирать те продукты, которые оградят от остеопороза, болезней сердца, рака груди и простаты, одним словом, помогут
Самый дорогой в мире сыр, сделанный из ослиного молока
Самый дорогой в мире сыр, сделанный из ослиного молока
Верите или нет, но самым дорогим сыром в мире признан сыр, произведенный не из коровьего или козьего молока, а из ослиного. Изготовленный на ферме в Сербии, «Сыр Пуле» сделан из молока балканского осла и цена такого сыра достигает 1000$ за фунт (450 грамм)! Этот рассыпчатый белый сыр, по-видимому,
Одна порция рыбы в неделю делает человека умнее
Одна порция рыбы в неделю делает человека умнее
Группа ученых опубликовала на сайте университета Питтсбурга заключение о том, что употребление в пищу запеченной рыбы очень положительно сказывается на здоровье мозга. При этом не играет роли количество содержащихся в рыбе омега-3 жирных кислот.
Запретные слова. Что нельзя говорить ребенку за столом
Запретные слова. Что нельзя говорить ребенку за столом
Будьте осторожны в своём рвении накормить ребёнка. И следите за тем, что вы говорите ему за столом. Потому что дети всё воспринимают по-своему.
Как нужно питаться по знаку зодиака
Как нужно питаться по знаку зодиака
Каких только диет не придумали люди, чтобы стать красивыми. Кто-то ест лишь гречневую кашу, кто-то – исключительно йогурты, а некоторые, радикально настроенные, попросту морят себя голодом. А между тем надо лишь всего- навсего взглянуть на… звезды.
Создана биобатарея, вырабатывающая ток из пота человека
Создана биобатарея, вырабатывающая ток из пота человека
Прототип биобатареи, которая вырабатывает электроэнергию на базе контакта с влажной кожей, был продемонстрирован на Нажать заседании Американского химического общества. Она использует для этого молочную кислоту, которая присутствует в поте человека.
Как похудеть без усилий
Как похудеть без усилий
Весной многих волнует проблема набранных за зиму лишних килограммов. Чтобы похудеть можно сидеть на изнуряющих диетах и ежедневно посещать спортзал. Однако не стоит забывать, что такие суровые меры способны негативно повлиять на ваш организм и здоровье в целом. Согласитесь, что быть здоровым
Если ты решила похудеть…
Если ты решила похудеть…
Вот и наступил этот день! В сегодняшней давке в вагоне, ты «плавилась» под укоряющими взглядами соседей. Продавец бутика, «мягко» намекнула, что с твоими данными лучше посетить соседний магазин «Пышечка». Неприветливый таксист на дороге обозвал «жирной коровой». И самое ужасное! Твой любимый стул в