Статьи по выбранной метке

Спасите наши пятки
Спасите наши пятки
Ох и неприятная эта проблема – трещины на пяточках. Мало того, что эстетика страдает, так ещё и боли мучают при ходьбе. И уж каких только средств не советуют – пробуешь всё на свете, а результата так и нет. В конце концов приходится довольствоваться временными улучшениями и пускать всё на самотёк.
Если ноги устали…
Если ноги устали…
Результатом плодотворного труда на дачном участке или огороде часто становятся не только ухоженные грядки, но и уставшие ноги.
Народная медицина при судорогах ног
Народная медицина при судорогах ног
Причиной судорог могут быть также стрессы, переутомление, перегревание или, наоборот, переохлаждение, сильное обезвоживание организма, ношение тесной обуви или ходьба на каблуках, авитаминоз, недостаток кальция в организме, длительный перерыв в еде, варикозное расширение вен и плоскостопие.
Как лечить грибок на пальцах ног
Как лечить грибок на пальцах ног
Многие из нас знакомы с грибком на ногах только благодаря телевизионной рекламе. Однако в ежедневной суете мы вряд ли задумываемся, что угроза познакомиться с ним более чем реальна – причем для каждой из нас! Бассейн, баня, душевые кабинки, спортзал – перечень «неблагоприятных» мест можно
Как избавиться от грибка
Как избавиться от грибка
Грибок ногтей, или онихомикоз, является проблемой очень многих мужчин и женщин. Есть огромное количество способов и препаратов, которые рекомендуются на просторах Интернета, но лишь единицы из них действительно помогают. Также немаловажно соблюдать ряд правил при лечении, чтобы неприятное
Девушкам, которые носят каблуки
Девушкам, которые носят каблуки
Высокие каблуки не только делают ножки стройнее и длиннее, но и оказывают пагубное влияние на позвоночник, тазобедренные кости, а также могут привести к различным серьезным травмам. Нет, я не призываю вас совсем отказать и забыть, что такое высокие каблуки, а предлагаю снизить их влияние.
Почему категорически нельзя бегать на каблуках
Почему категорически нельзя бегать на каблуках
Даже короткие вспышки активности в туфлях на каблуке способны стать спусковым крючком остеоартрита – болезни, которая может стать спутником человека до конца жизни. Чем выше каблук, тем выше и риск растяжения лодыжки. Особенно опасно, если женщина регулярно практикует бег в такой обуви, совершенно
Семь безотказных способов избавиться от отеков
Семь безотказных способов избавиться от отеков
Много женщин проводят целый день на ногах, а потом страдают от отеков. Перед этой проблемой все равны: и поклонницы удобных балеток и сторонницы экстремальных шпилек. Согласитесь, не очень приятное чувство, когда твоя холеная ножка с ярким педикюром вырастает на два размера и начинает предательски
Как избавиться от потливости ног?
Как избавиться от потливости ног?
Потливость ног вызывает неприятный запах, который может испортить настроение не только вам, но и окружающим людям. Чтобы избавиться от этой досадной проблемы, попробуйте воспользоваться следующими советами.
Пять хитростей, которые визуально удлинят ноги
Пять хитростей, которые визуально удлинят ноги
Стройные ноги за неделю… Возможно ли это? Да, если следовать приемам, которыми неизменно пользуются знаменитости. Красотки Голливуда прибегают не только к физическим тренировкам, чтобы скорректировать свою фигуру, но и к визуальным приемам. Несколько шопинг-советов помогут сделать ноги не только
Когда мерзнут руки и ноги…
Когда мерзнут руки и ноги…
Почему у некоторых людей мерзнут или почти всегда холодные руки и ноги? По статистике, «холодная напасть» чаще всего случается с женщинами от 15 до 45 лет. Мужчины же мерзнут в два раза реже, чем представительницы прекрасного пола, да и то после 50 лет.
При сухости стоп
При сухости стоп
С возрастом наша кожа, в том числе и ступней, становится всё суше. Однако это может быть не только следствием возрастных изменений, но и результатом нарушения циркуляции крови в нижних конечностях, недостаточности работы сердечно-сосудистой системы, патологии спинного или головного мозга,
При пяточной шпоре
При пяточной шпоре
Пяточная шпора представляет собой костное разрастание в виде шипа или клина на подошвенной поверхности пяточной кости. Чаще всего она развивается на фоне плоскостопия. Помимо этого причинами образования шпор могут быть травма пяточной кости, болезни, связанные с нарушением обмена веществ, и
При отёках ног
При отёках ног
Отёки ног – весьма распространённая проблема. Существует множество причин возникновения отёков, среди которых самые элементарные – усталость ног, жара, чрезмерные физические нагрузки, длительное хождение, сидение или стояние, неудобная, тесная обувь, привычка закидывать нога на ногу, беременность.
Туфли на шпильках опасны для здоровья
Туфли на шпильках опасны для здоровья
Туфли со шпильками, по мнению ученых, могут увеличить риск развития артрита в пожилом возрасте, а это – прямая дорога к инвалидности. Представители Общества специалистов по педикюру и уходу за ногами предостерегают нас о том, что высокие каблуки изменяют естественное положение стопы, что усиливает