Статьи по выбранной метке

Как не поддаться хандре осенью?
Как не поддаться хандре осенью?
Хмурые дни, частые дожди, недостаток солнца совсем не располагают к хорошему настроению в течение всего осеннего дня. Но это не значит, что всю осень следует хандрить. Стоит взять настроение в свои руки и приложить немного усилий, и тогда мир снова заиграет для вас яркими красками.
Восемь вещей в доме, которые делают тебя несчастной
Восемь вещей в доме, которые делают тебя несчастной
Зайди в свою комнату, оглянись по сторонам и разберись в ощущениях. Как ты себя чувствуешь? Ты вдохновлена или у тебя неоднозначная реакция на окружающую среду?
С кем помириться, чтобы жизнью насладиться?
С кем помириться, чтобы жизнью насладиться?
Лидия Сергеевна порядочная, ответственная и душевная во всех отношениях женщина всю сознательную жизнь конфликтовала со старушкой. Только не с той, что сидит у подъезда и ворчит на соседских детишек, а той, которая поселилась у неё в голове.
Впереди ничего хорошего? Решать вам!
Впереди ничего хорошего? Решать вам!
Если вы говорите, что ничего хорошего уже не будет, то обрекаете себя на грустное будущее. Далеко не все люди уделяют внимание тому, что они говорят. Многие слова, связанные с будущим, слетают с языка почти автоматически, а негативные переживания настолько врастают в тело, что становятся
Пять причин испорченной жизни
Пять причин испорченной жизни
Как у вас сегодня с настроением? Если которое утра не задалось, то обратите внимание на всё, что будет написано ниже. Это ваш шанс выбраться из однообразных будней, уныния и вечной слабости. Мы не будем говорить о злых соседях, испорченной рубашке или неудавшемся походе в кино. Сосредоточимся на
Почему в одном доме хочется оставаться, а из другого хочется убраться побыстрее
Почему в одном доме хочется оставаться, а из другого хочется убраться побыстрее
Попадая в новый дом, приходя к кому-нибудь в гости, вы погружаетесь в пространство личности другого человека. И каждая деталь, каждый предмет, как и общая организация пространства рассказывает нам о человеке, который в нем живет. В одних домах хочется оставаться. Из других хочется убраться
Как вернуться в бодрое утро? Семь советов для «сов»
Как вернуться в бодрое утро? Семь советов для «сов»
Утро прекрасное, бодрое, ясное! Утро активное и позитивное… О, Нет! Только не это! Ну кто придумал ходить на работу по утрам? И почему день не начинается с заката? Ну почему… почему, чтобы иметь мало-мальски приличную должность и зарплату приходится заливать в себя литры кофе и каждый день на
Что на самом деле снимет стресс? Девять вещей, от которых стоит отказаться
Что на самом деле снимет стресс? Девять вещей, от которых стоит отказаться
Мелкие неприятности накапливаются и с каждым днём всё больше влияют на общее настроение. Вы начинаете срываться, чувствуете усталость и пытаетесь вернуть себе прежнее безмятежное состояние. Увы, как справляться со стрессом вас никто не учил, и в ход идут стандартные методы.
Как прожить день с хорошим настроением
Как прожить день с хорошим настроением
Для кого-то каждый день праздник. Счастливчики как будто не замечают жизненных тягот, перепрыгиваю через лужи и, весело насвистывая, приветствуют дождь. Некоторые, наоборот, едва сползая с кровати, испытывают тревогу…
Как выбраться из не проходящей грусти?
Как выбраться из не проходящей грусти?
Грустная девушка смотрит в окно. «Что с тобой?» – интересуются окружающие. Она и сама не знает. Наверное, от того, что за окном дождь, а может потому, что завтра только вторник или просто чай остыл и ничего не хочется…
Девять простых и быстрых способов поднять себе настроение
Девять простых и быстрых способов поднять себе настроение
Нежиться на солнце в окружении роскошного пейзажа. Достичь приятной усталости на долгой велопрогулке. Посмотреть комедию. Существует множество способов поднять себе настроение. Проблема? На все это нужно время.
Цветотерапия как способ поднять настроение
Цветотерапия как способ поднять настроение
Фактически врачи издавна использовали элементы цветотерапии: с помощью «радуги» и спектра лечили в Египте, Китае, Индии, Персии. Например, сильное возбуждение снималось у больного при приступах буйства, когда его помещали в комнату с синими стенами, синим освещением…
Как научиться жить в радости
Как научиться жить в радости
Вы когда-нибудь замечали, что добрые люди, всегда утверждают, что в их жизни не было плохих людей, что им очень повезло и они довольны своей жизнью? Люди, настроенные на негатив, расскажут вам, что им попадались одни «негодяи», они прожили тяжёлую жизнь и никакого добра в ней не видели. Даже такое
Травяные чаи для настроения: стоит попробовать
Травяные чаи для настроения: стоит попробовать
Пожалуй, каждая из нас знакома с перепадами настроения, которые порой абсолютно обоснованы, а иногда «вырастают на пустом месте». Прекрасно понимая, что с этим надо что-то делать, мы приходим в еще большее негодование, когда кто-нибудь начинает участливо спрашивать «Почему ты такая злая?», а ты на
Десять лучших способов быстро поднять настроение
Десять лучших способов быстро поднять настроение
Если начали ощущать, что с вами что-то не так и грустные мысли одолевают со всё большей силой, старайтесь не оставаться в этом состоянии надолго – может затянуть. Ищите способы, которые помогут справиться с этим состоянием как можно скорее.