Статьи по выбранной метке

Названо эффективное природное средство для повышения плотности костей
Названо эффективное природное средство для повышения плотности костей
Согласно данным нового исследования, потребление фруктов, которые богаты антиоксидантами, в основном это яблоки, повышает плотность костной ткани. Эта информация важна особенно для женщин зрелого возраста, склонных к остеопорозу.
Названо самое опасное время для желающих похудеть
Названо самое опасное время для желающих похудеть
Большинство людей «заедают» свои проблемы. Ученые подсчитали, в какое время суток, это происходит чаще всего. Cамое опасное время – вечер воскресенья.
Ученым удалось обезжирить и витаминизировать шоколад
Ученым удалось обезжирить и витаминизировать шоколад
Шоколад с добавлением сока — разработка, которая может сделать любимый продукт многих более полезным. Согласно новой технологии, можно заместить до 50% жира соком, водой с витамином С или диетической колой.
Необходимые для глаз витамины
Необходимые для глаз витамины
Ваши глаза слезятся, быстро устают, краснеют и отказываются различать привычный шрифт? Не исключено, что они просто проголодались.
Что говорит о вашем здоровье пристрастие к некоторым продуктам
Что говорит о вашем здоровье пристрастие к некоторым продуктам
Не можете пройти мимо киоска, не купив пакетика солененьких чипсов? То и дело мечтаете о сливочной прохладе мороженого? Готовы каждую минуту наслаждаться богатым вкусом шоколада? Возможно, дело не только в том, что вы становитесь импульсивным едоком или зависимым «продуктоманом». Очень может быть,
Распространенный фрукт спасет от офисных болезней
Распространенный фрукт спасет от офисных болезней
Исследования медиков показали, что людям, которые работают в офисах, необходимо есть груши. Дело в том, что груши обеспечивают организм защитой от таких «офисных» болезней, как нервные расстройства и бессонница, хроническая усталость и депрессия.
Что можно есть в Великий пост 2013: календарь питания
Что можно есть в Великий пост 2013: календарь питания
Великий пост 2013 длится 48 дней – он является самым долгим из всех существующих постов и самым строгим. Начинается он сегодня, 18 марта, а закончится на Пасху, когда люди после длительного воздержания от скоромной пищи разговеются.
Авитаминоз: причины, симптомы, лечение
Авитаминоз: причины, симптомы, лечение
Для нормального и полноценного функционирования организма ему нужны витамины, уровень которых должен быть в норме, так как для организма не только плох недостаток витаминов (авитаминоз), но и их переизбыток. В виду того, что переизбыток витаминов в организме случается очень редко, а авитаминоз
Лечебное голодание: голодать или нет
Лечебное голодание: голодать или нет
Голодать или нет? Вопрос вовсе не праздный. Многие годы и даже десятилетия не утихают споры вокруг этого метода оздоровления. А сколько рассказывают совершенно фантастических историй «исцеления от неизлечимых болезней»! Ясно одно: голодание – не самый легкий и не самый приятный способ избавиться от
Использование грецкого ореха в рецептах народной медицины: это невероятно
Использование грецкого ореха в рецептах народной медицины: это невероятно
Грецкий орех помогает при многих заболеваниях. Орех снижает сахар в крови, регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта. Для лечения используют зеленые и зрелые плоды, кору, листья, корни.
Киви: полезные свойства
Киви: полезные свойства
Фрукт киви, распространился по земному шару сравнительно недавно – раньше это была дикорастущая лиана южных регионов Китая. Изначально плоды киви имели очень небольшие размеры, не больше всем нам известного крыжовника. Впервые заниматься селекцией этого растения стали только в начале XX столетия в
Четыре важных элемента для глаз
Четыре важных элемента для глаз
Минеральные вещества необходимы как строительный материал для всех органов, в том числе и для глаз. Кроме этого минеральные вещества являются активными участниками всех биохимических процессов, протекающих в нашем организме.
Томаты полезны для сердца
Томаты полезны для сердца
Новое исследование, проведённое учёными Университета Тафтс в Бостоне, США, показало, что регулярное употребление ликопина в течение многих лет может послужить отличной профилактикой проблем с сердцем.
Диетологи советуют заменить маргарин на масло
Диетологи советуют заменить маргарин на масло
Диетологи долгое время советовали отказаться от сливочного масла и включить в рацион маргарин. В последние 50 лет медики постоянно напоминали нам о том, что следует уменьшить объем потребляемых насыщенных животных жиров, делая выбор в пользу полиненасыщенных овощных жиров. Такие жиры есть в
10 продуктов для улучшения работы мозга
10 продуктов для улучшения работы мозга
Короткий световой день, авитаминоз да и просто сезонная депрессия могут сказаться на работоспособности мозга и памяти зимой. Помочь справиться с этими неприятными симптомами и включить в работу и учебу помогут эти десять продуктов.