ДомойРецептыБлюда из мясаКуриные котлеты с творогом: находка для тех, кто на диете!

Куриные котлеты с творогом: находка для тех, кто на диете!

Этот рецепт вдохновляет на то, чтобы вкусно питаться даже на диете.

Ингредиенты:

- Реклама -
  • Куриное филе – 500 г
  • Творог – 250 г
  • Яйца – 2 шт.
  • Сметана – 2 ст.л.
  • Твердый сыр – 100 г
  • Мука – 1-2 ст.л.
  • Соль – по вкусу
  • Черный перец – по вкусу
  • Укроп – по вкусу

Приготовление:

Куриное филе промываем и измельчаем с помощью блендера.

В полученный фарш добавляем растертый творог и яйца. Перемешиваем и вводим сметану, измельченный укроп и чеснок, пропущенный через пресс. Солим и перчим. Снова все вымешиваем. Сыр натираем на крупной терке и добавляем в фарш. Добавляем муку. Перемешиваем.

На сковородку с разогретым растительным маслом выкладываем фарш и жарим котлеты на небольшом огне с двух сторон.

Готовые котлеты складываем в кастрюлю с крышкой и оставляем на 10 минут, чтобы они «дошли».

Готовые котлеты можно подавать к столу с овощным салатом.

Источник: ivona.bigmir.net

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите свой комментарий!
Пожалуйста, введите ваше имя

38ЧитателиЧитать
3ЧитателиЧитать
- Реклама -

Популярное за неделю

Погода

Киев
пасмурно
14.2 ° C
14.3 °
13.1 °
58 %
0.9kmh
86 %
Чт
15 °
Пт
12 °
Сб
17 °
Вс
21 °
Пн
20 °
- Реклама -