Зелёная аптека
Лавровый лист для чистки организма
Лавровый лист для чистки организма
Лавровый лист с давних времён широко используется в народной медицине, главным образом, для борьбы с отложением солей. Для приготовления целительной смеси вечером 25 средних лавровых листочков помещают в термос, заливают двумя стаканами кипятка и дают настояться ночь.
Ботва – на все времена
Ботва – на все времена
Собирая каждый раз урожай моркови, свёклы, репы или редиса наши движения доведены до автоматизма: корешки в корзинку, а ботву от них – то ли на компостную кучу, то ли и вовсе без пользы дела – на выброс. И ведь зря! Как доказывают специалисты-практики и жизнь – теряем мы многое.
Помощник с огорода – петрушка
Помощник с огорода – петрушка
Петрушка – источник калия, марганца, витаминов С, В1, В2, К, каротина. Кстати, по содержанию аскорбинки она превосходит лимоны и апельсины – всего 25–30 г свежей петрушки могут покрыть дневную потребность организма в витамине С.
Грецкий орех – универсальный лекарь
Грецкий орех – универсальный лекарь
Грецкие орехи молочной спелости – кладезь витаминов, жирных кислот, микроэлементов, дубильных веществ и эфирных масел. Но особенно много в них витамина С, количество которого в плоде по мере созревания снижается, а в семенной кожуре постоянно возрастает.
О пользе сельдерея для женского здоровья
О пользе сельдерея для женского здоровья
Диетологи говорят, что этот продукт обладает отрицательной калорийностью. Это значит, что он обладает низкой калорийностью. А вот на его переваривание организму требуется гораздо больше калорий. От этого сельдерей так эффективно способствует похудению.
Полезные свойства листьев малины
Полезные свойства листьев малины
До недавнего времени о выдающихся целебных свойствах листьев малины мало что было известно. Однако благодаря неиссякаемому человеческому стремлению к сохранению и поддержанию своего здоровья силами матушки-природы, все секреты этого полезного растения были раскрыты.
Лесная земляника полезные свойства и противопоказания
Лесная земляника полезные свойства и противопоказания
Неповторимого вкуса и аромата ягоды лесной земляники по достоинству оценены не только любителями ими полакомиться, но и народными целителями, которые за много столетий убедились в силе её лечебных свойств.
Свинорой или бермудская трава
Свинорой или бермудская трава
Свинорой принадлежит к семейству злаковых. В тропическом, субтропическом и умеренном поясах произрастает около 10 видов культуры. У нас встречается только свинорой пальчатый, который в народе больше известен, как бермудская трава, собачий зуб, жилавник.
Кому полезны чернобривцы
Кому полезны чернобривцы
В народной медицине настои, настойки, отвары из цветочных корзинок бархатцев или чернобривцев назначают при воспалительных процессах, заболеваниях почек и печени, нарушениях обмена веществ и работы поджелудочной железы.
У капусты полезно всё
У капусты полезно всё
Белокочанная капуста весьма популярна в народе, даже поговорка о ней обнадёживающая: «Доставай кочан, угощай сельчан». Но не только как сытная еда хороша капуста, у неё множество и чисто целебных свойств.
Секреты чая. Полезные свойства для организма
Секреты чая. Полезные свойства для организма
Во многих культурах чай уважают не только как приятный напиток, но и считают его средством, поднимающим настроение и улучшающим здоровье. Недаром у нас есть поговорки о чае: «Выпей чайку, забудешь тоску», «За чаем не скучаем, по семь чашек выпиваем» и т.д.
Храним травы правильно
Храним травы правильно
Прежде всего, стоит сказать о том, что травы необходимо заготавливать в экологически чистых местах и обязательно в сухую солнечную погоду. Кстати, многие лекарственные травы (зверобой, чистотел, ромашку, алтей, барбарис, девясил, донник, душицу, череду, кипрей, календулу, кориандр, шалфей, хвощ,
Живительная сила проростков
Живительная сила проростков
Обычно к весне овощи и фрукты теряют большую часть витаминов, и их употребление не может в должной мере обеспечить наш организм необходимой жизненной энергией. Решить этот вопрос можно, если ввести в рацион проростки семян. Ведь жаждущий жизни молодой побег, пробиваясь к свету, обладает