Здоровье
Польза хлеба
Польза хлеба
Как правило, первый продукт, от которого отказываются, начиная любую диету – это хлеб. Нельзя сказать, что это самое правильное решение. На самом деле, хлебные изделия – один из важнейших элементов рациона, который содержит самые важные вещества, необходимые организму: аминокислоты, углеводы,
Две волшебные точки от зубной боли
Две волшебные точки от зубной боли
Причинами острой зубной боли часто бывает острое воспаление ротовой полости из-за избыточного внутреннего жара, кариеса, обнажения зубного нерва и распухания десен. Для снятия боли можно использовать китайский точечный массаж. Нам потребуется найти всего две точки.
Польза липового чая
Польза липового чая
Полезные свойства и целительная сила липового настоя проверена уже не одним поколением. О чудотворных действиях этого напитка должна знать каждая хозяйка.
Антимикробные свойства овощей
Антимикробные свойства овощей
Многие овощи содержат вещества, которые обладают антимикробными свойствами. Они называются растительными антибиотиками или фитонцидами. Богаты растительными фитонцидами томаты, зелёный и красный перец, капуста, морковь, редька, чеснок, зелень и корень петрушки, листья и корни хрена и другие дары
Лекарства, заставляющие вас толстеть
Лекарства, заставляющие вас толстеть
Питаетесь правильно, регулярно занимаетесь спортом, а вес никак не хочет снижаться? Возможно, причина этого – лекарства, которые вы время от времени принимаете.
Полезные свойства чая: мифы и факты
Полезные свойства чая: мифы и факты
Для начала признаем, что чай – очень полезный напиток, который по своей популярности в мире уступает только воде. Исследования подтверждают, что чай способен защищать сердце, нейтрализовывать вредные химикаты и понижать риск инсульта. Но не спешите верить всему, что вы слышите о чае! В эти пять
Семь настораживающих симптомов головной боли
Семь настораживающих симптомов головной боли
Как и в случае с практическим всеми болезненными состояниями, головные боли сложно охарактеризовать. То, что для одного человека будет «невыносимой» головной болью, для другого будет легким недомоганием.
Как уберечься от простуды весной
Как уберечься от простуды весной
Весна – коварная пора. С первыми лучиками солнца хочется забросить головной убор подальше, чтобы ни что не могло испортить старательно уложенные волосы, и кокетливо расстегнуть верхние пуговицы пальто, явив миру свою новую модную блузку.
Несущая здоровье овсянка
Несущая здоровье овсянка
Овсяная каша издавна считается лидером диетического питания. Но специалисты утверждают, что полезной будет лишь каша, приготовленная из цельных зёрен, которые богаты белковыми соединениями и жирами. При этом сваренная из них каша легко усваивается организмом, избавляя человека от чувства голода на
На что годится птицемлечник
На что годится птицемлечник
Индийский лук (он же птицемлечник) официальной медициной не используется – его слизистый сок ядовит, однако народная медицина находит ему своё применение. Она же считает, что луковицы птицемлечника пригодны для лечения только через два года. И уточняет: больше всего полезных свойств у растения во
О пользе фасоли
О пользе фасоли
Благодаря богатому содержанию витаминов и полезных веществ фасоль широко применяется в народной медицине. В лечебных целях чаще всего используют стручки, реже семена и цветки растения.
Цель: зима без гриппа
Цель: зима без гриппа
Кому из нас хочется чихать, кашлять, страдать от того, что заложен нос, и невозможно дышать или ещё того хуже, лежать в постели с высокой температурой? Увы, зима и грипп шагают рука об руку. И, тем не менее, можно и нужно принять меры предосторожности.
Красные глаза: десять причин
Красные глаза: десять причин
Красные глаза – повод для назойливых вопросов, включая «Болеешь?», «Плачешь?», «Покуриваешь?» Но причин у покраснения белков может быть множество. Чаще всего это сопутствующий симптом сухости глаз, результат недосыпания или даже злоупотребления глазными каплями, говорит офтальмолог Эндрю Холзман.